Mbrojtja nga hipoksia

Oksigjeni kërkohet nga trupi ynë për të kryer funksione të ndryshme, të cilat janë të nevojshme për mbijetesën bazë dhe gjithashtu energjinë. Më tej, furnizimi me oksigjen zvogëlohet automatikisht kur ngjitemi në lartësi të mëdha si male ose avionë ajrorë për shkak të presionit më të ulët atmosferik. Hipoksia është thjesht kur nuk keni oksigjen të mjaftueshëm, sepse të gjitha qelizat e tjera po marrin atë që u nevojitet nga gjaku juaj, ndërsa nxjerrin dioksid karboni. Të tillët duhet të na mbrojnë, të tillët duhet të na mbrojnë Si një lloj kllapash Të shpëtojmë veten nga mbytja

Llojet e veçanta të maskave përdoren për të prodhuar oksigjen shtesë, i cili më pas mund të konsiderohet edhe si një mënyrë se si trajtohet hipoksia. Për shembull, pilotët dhe astronautët mbajnë maska ​​oksigjeni ndërsa fluturojnë në qiell ose kur dalin nga hapësira duke përmirësuar më shumë ajër për t'u përzier me procesin e frymëmarrjes së aviatorëve/astronautëve. Kjo u mundëson atyre të jenë më vigjilentë, gjë që pjesërisht lejon që ata të mund të kryejnë përgjegjësinë e tyre, në mënyrë të sigurt dhe efektive. Alpinistët dhe alpinistët, ashtu si skiatorët/snowboarders në lartësi të mëdha, mund të zgjedhin të mbajnë me vete shishe oksigjeni në ecjet/ngjitjet e tyre për të parandaluar hipoksinë, e cila në ekstrem çon në dhimbje koke/nauze/të fikët.

Ky aktivitet i mbrojtjes nga hipoksia është edhe më i dobishëm në lartësi më të larta ose në kushte të pafavorshme ku pesha e oksigjenit mund të reduktohet më tej. Gjatë disa shekujve, disa kanë ndërtuar shtëpi në ato zona (p.sh. Himalajet ose Andet në fjalë) dhe janë përshtatur plotësisht mirë për të jetuar në kushte të tilla kufizuese të oksigjenit, por për vizitat e njerëzve të pa përshtatur mund të jetë një rrezik për shkak të hipoksisë akute, ndoshta shumë fatale. .

Për hapësirën ajrore dhe aviacionin, metodat efektive të mbrojtjes kundër hipoksisë përfshijnë përdorimin e testeve të pajisjeve të specializuara që rregullojnë nivelet atmosferike brenda oksigjenit të ajrit. Kjo maskë oksigjeni mund të jetë gjithashtu një kostum me presion të plotë, dhe astronautët kanë pajisje të ngjashme si pilotët e linjave ajrore që i ndihmojnë ata të marrin frymë në kushte jonormale atmosferike gjatë detyrave të tyre. Ato vijnë gjithashtu të pajisura me pajisje të tilla si sensorë oksigjeni dhe alarme për të paralajmëruar praninë e niveleve të ulëta në kohë. Ata janë gjithashtu të trajnuar për të njohur shenjat e hipoksisë nëse ndodh, duke i lejuar ata të reagojnë shpejt kur është e nevojshme.

Në kujdesin shëndetësor dhe performancën sportive, janë zhvilluar metoda të pandryshueshme për të rritur mbrojtjen kundër hipoksisë. Ai përfshin mijëra pajisje dhe strategji të ndryshme që ndihmojnë trupin të jetë më efikas në përdorimin e oksigjenit. Për shembull, atleti juaj po bën stërvitje në lartësi të mëdha, mirëpo mund të përdorni tendën ose maskën e llogarisë së Cohen që të jetë më autentike Në ajër të shkurtër, i cili do të ketë përdorur kushte të ulëta të oksigjenit të frymëmarrjes në atë vend. Kjo nga ana tjetër nxit prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut që ndihmojnë në transferimin e oksigjenit në të gjithë trupin tuaj, duke siguruar që të gjitha indet të kenë atë që u nevojiten nëpërmjet shkëmbimit të gazit. Duke qenë se atletët tanë më të mirë tani "rikuperohen" më mirë dhe më pas stërviten për të performuar përsëri mirë, mund të nënkuptojë gjithashtu një rritje në ndikimet e tyre të qëndrueshmërisë gjatë garave me intensitet të lartë.

Por cilido qoftë shkaku, ne i detyrohemi vetes që të mësojmë gjithçka rreth mbrojtjes nga hipoksia në përgjithësi për ata prej nesh të ekspozuar në mjedise ekstreme në lartësi të mëdha. Nëpërmjet shkencës, ne dimë për hipoksinë dhe si ta kundërshtojmë atë; nga mënyrat efektive si teknologjia e re për përballjen me faktorët që çojnë në rrezik për sëmundjet hipoksike - lëndimet (HDI). Dhe kështu, nëse jeni duke marrë pjesë në një aktivitet ngjitjeje malore ose fluturimi - thjesht mos harroni të jeni të kujdesshëm me ndihmën e pajisjeve dhe teknikave të sakta në parandalimin e hipoksisë. Qëndroni të sigurt dhe merrni frymë lehtë!