Protection contre l'hypoxie

Notre corps a besoin d'oxygène pour remplir diverses fonctions, nécessaires à la survie de base ainsi qu'à l'énergie. De plus, l'apport d'oxygène diminue automatiquement lorsque nous montons à des altitudes élevées comme des montagnes ou des avions, car la pression atmosphérique est plus basse. L'hypoxie se produit simplement lorsque vous n'avez pas assez d'oxygène parce que toutes les autres cellules retirent de votre sang ce dont elles ont besoin tout en expirant du dioxyde de carbone. Tel devrait nous protéger, tel doit nous protéger Comme une sorte de parenthèse Nous sauver de l'étouffement

Des types spéciaux de masques sont utilisés pour produire de l’oxygène supplémentaire, ce qui peut alors également être considéré comme un moyen de traiter l’hypoxie. Par exemple, les pilotes et les astronautes portent des masques à oxygène lorsqu'ils volent dans le ciel ou sortent de l'espace, rationalisant ainsi plus d'air pour se mélanger au processus respiratoire de l'aviateur/astronaute. Cela leur permet d'être plus vigilants, ce qui leur permet en partie de s'acquitter de leur responsabilité de manière sûre et efficace. Les randonneurs et les grimpeurs, tout comme les skieurs/snowboarders de haute altitude, peuvent choisir de transporter des bouteilles d'oxygène avec eux lors de leurs randonnées/ascensions pour prévenir l'hypoxie qui, dans les cas extrêmes, entraîne des maux de tête/nausées/évanouissements.

Cette activité de protection contre l'hypoxie est encore plus bénéfique à des altitudes plus élevées ou dans des conditions défavorables où le poids de l'oxygène peut être davantage réduit. Pendant plusieurs siècles, certains ont construit des maisons dans ces régions (par exemple l'Himalaya ou les Andes) et sont parfaitement adaptés à vivre dans de telles conditions limitant l'oxygène, mais pour des personnes inadaptées, cela peut être un risque en raison d'une hypoxie aiguë, peut-être trop mortelle. .

Pour l'aérospatiale et l'aviation, les méthodes efficaces de protection contre l'hypoxie incluent l'utilisation d'un laboratoire d'essai d'équipements spécialisés qui régulent les niveaux atmosphériques d'oxygène dans l'air. Ce masque à oxygène peut également être une combinaison à pression maximale, et les astronautes disposent d'un équipement similaire à celui des pilotes de ligne qui les aide à respirer dans des conditions atmosphériques anormales au cours de leurs missions. Ils sont également équipés d'accessoires tels que des capteurs d'oxygène et des alarmes pour alerter à temps de la présence de niveaux bas. Ils sont également formés pour reconnaître les signes d’hypoxie si celle-ci se produit, ce qui leur permet de réagir rapidement en cas de besoin.

Dans le domaine de la santé et de la performance sportive, de nouvelles méthodes modifiables ont été développées pour augmenter la protection contre l'hypoxie. Il englobe des tonnes d’équipements et de stratégies différents qui aident le corps à utiliser plus efficacement l’oxygène. Par exemple, votre athlète s'entraîne à haute altitude, vous pouvez utiliser la tente ou le masque de Cohen pour qu'il soit plus authentique. Dans l'air court, qui aura utilisé des conditions de faible oxygène respiratoire à cet endroit. Cela déclenche à son tour la production de globules rouges qui aident à transporter l’oxygène dans tout votre corps, garantissant ainsi que tous les tissus disposent de ce dont ils ont besoin via les échanges gazeux. Alors que nos athlètes de haut niveau sont désormais régulièrement mieux « récupérés » et ensuite entraînés pour bien performer à nouveau, cela pourrait également signifier une augmentation de leurs impacts en endurance lors de compétitions de haute intensité.

Mais quelle qu’en soit la cause, nous nous devons de tout savoir sur la protection contre l’hypoxie en général pour ceux d’entre nous exposés à haute altitude et dans des environnements extrêmes. Grâce à la science, nous connaissons l’hypoxie et comment la contrer ; des moyens efficaces tels que les nouvelles technologies pour faire face aux facteurs de risque dus aux maladies hypoxiques - blessures (HDI). Ainsi, que vous participiez à une activité d'escalade ou de vol, n'oubliez pas d'être prudent à l'aide de dispositifs et de techniques appropriés en matière de prévention de l'hypoxie. Restez en sécurité et respirez tranquillement !